Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

pic#87971784 основная

без темы

У меня в соцсетях и в почте есть значительное количество неотвеченных писем и просьб, которые я не могу и не смогу в ближайшее время выполнить. Блог выходит - благодаря возможности заранее записывать и планировать ролики. Я более-менее поправляюсь, лечусь, ничего страшного, но сейчас занимаюсь здоровьем моей мамы и другими неотложными делами. Всех, кому я был нужен по разным поводам я прошу подождать еще несколько дней
pic#87971784 основная

(no subject)

У меня заболела дочка. Непрекращающийся у нас с мамой, Олюшкой и Анечкой кошмар дома, потом в больнице, потом опять дома напрочь оторвал от всех дел. Прошу прощения, если кому был нужен. Сейчас все почти в порядке. Разгребаю почту, все дела.
pic#87971784 основная

Ж. Медведев. Питание и долголетие

Ж. Медведев. Питание и долголетие. Издательство "Время", 2011.

Друзья! Это своеобразный казус в моей читательской практике. Я за свою жизнь и трех книг не прочел о питании и здоровом образе жизни. Эта - исключение. Просто я очень не люблю, когда мне врут и когда меня за идиота держат. (А кто ж любит?!) Жорес Медведев живет в Лондоне, имеет в Англии степень доктора наук, он - ученый с мировым именем. Он чихать хотел на то, какая продуктовая корпорация или фармакологическая компания оплачивает публикации во всем известных газетках и журналках. Он свои научные и популярные статьи печатал в других изданиях. Эта книга развеяла очень много мифов в моей голове. Доступно, практично и честно.

И не ждите чудес: в конце каждой главы практические советы, но сперва все равно - нужно бросить курить, питаться фаст-фудом и пить сомнительные спиртные напитки;)

Uploaded from the Photobucket iPad App



Collapse )